Hi 運(yùn)動(dòng)，Keep Fighting！用汗水澆灌你的精彩生活！
當(dāng)您遇到以下問(wèn)題：
- 缺乏運(yùn)動(dòng)，想減肥，但網(wǎng)上健身視頻、攻略、文章、教練太多，難以入門
- 沒(méi)有時(shí)間去健身房，沒(méi)有私教輔導(dǎo)，健身時(shí)疑問(wèn)得不到解答
- 身邊沒(méi)有一起健身的好友相互監(jiān)督，相互鼓勵(lì)，總是難以持之以恒
『Hi運(yùn)動(dòng)』，您的私人定制健身教練！
專注為您解決健身遇到的一切問(wèn)題：
- “我應(yīng)該練哪里” —— 科學(xué)分析您的身體各項(xiàng)數(shù)據(jù)，生成科學(xué)準(zhǔn)確的身體報(bào)告
- “我怎么選課程” —— 根據(jù)您的身體報(bào)告、健身目的、健身水平，科學(xué)定制您專屬的健身計(jì)劃
- “誰(shuí)帶我健身” —— 所有課程均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語(yǔ)音提醒
- “我該怎么安排飲食” —— 飲食計(jì)算器根據(jù)你的身體指數(shù)和健身目標(biāo)，為你制定好飲食計(jì)劃
- “問(wèn)題沒(méi)人答” —— 精選的專業(yè)文章推送，達(dá)人熱情答疑解惑
- “健身好枯燥” —— 活躍的社區(qū)和豐富的圈子，讓您能找到志同道合的好友，一起鍛煉一起High
『Hi運(yùn)動(dòng)』核心功能：
1、訓(xùn)練課程覆蓋全面，滿足不同人群的健身需求
2、全程視頻示范，語(yǔ)音提醒，讓動(dòng)作更標(biāo)準(zhǔn)，健身更效率
3、飲食計(jì)算器，根據(jù)你的具體情況，配置合理飲食安排
4、一鍵切換動(dòng)作替換，讓每一套訓(xùn)練更加適合你
5、科學(xué)測(cè)試體能結(jié)果，全面分析你的運(yùn)動(dòng)潛能
6、量身定制每日健身目標(biāo)，火辣身材帶你一起練出來(lái)
『Hi運(yùn)動(dòng)』熱門課程
高效燃脂減肥系列：
- 脂肪燃燒者減肥系列
- HIIT全身燃脂減肥
局部塑形系列：
- 腹肌雕刻/馬甲線養(yǎng)成
- 蜜桃翹臀養(yǎng)成
- 美胸練成
- 維密-美腿訓(xùn)練
亞健康改善系列：
- 生理期舒緩運(yùn)動(dòng)
- 駝背改善
- 肩頸疲勞舒緩
懶人健身系列：
- 辦公室5分鐘拉伸
- 8分鐘經(jīng)典臀/腿塑型
- 8分鐘經(jīng)典馬甲線訓(xùn)練
- 10分鐘全面體能測(cè)試
『Hi運(yùn)動(dòng)』入門指導(dǎo)
1、 選擇您的身體數(shù)據(jù)和標(biāo)簽，定制專屬你的Hi運(yùn)動(dòng)
2、 完成訓(xùn)練任務(wù)，強(qiáng)身健體拿金幣
3、 加入圈子，和小伙伴們一起愉快的健身
**每天在【我的身材】記錄自己的身材圍度，詳細(xì)記錄自己身材的變化
**每2周做一次【體適能測(cè)試】，全面了解自己身體能力的成長(zhǎng)
如需要幫助或獲取更多信息，請(qǐng)關(guān)注和聯(lián)系
QQ群：131177122
【溫馨提示】
** 在開啟跑步功能的情況下，把App切換到后臺(tái)：跑步功能仍會(huì)持續(xù)使用GPS定位服務(wù)來(lái)繪制你的運(yùn)動(dòng)軌跡，也會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的語(yǔ)音播報(bào)，提醒已經(jīng)跑了多少公里、用時(shí)多少。
** GPS在后臺(tái)持續(xù)運(yùn)行會(huì)影響電池續(xù)航時(shí)間。
** 此版本的 Hi運(yùn)動(dòng) 支持你使用Apple健康應(yīng)用程序 。
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